Lương Y Đào Ngọc Thu: Tin Tức

Lương Y Đào Ngọc Thu

Chuyên chữa trị mụn, trị viêm xoang theo Đông Y

pixcel

Wikipedia

Kết quả tìm kiếm

Hiển thị các bài đăng có nhãn Tin Tức. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Tin Tức. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Sáu, 22 tháng 3, 2019

Bệnh Hôi Nách - Nguyên Nhân - Triệu Chứng Và Cách Phòng Ngừa


Bệnh hôi nách, tên tiếng Anh là bromidrosis hoặc armpit smell, là hiện tượng tỏa ra mùi hôi khó chịu từ vùng nách. Tuy đây không phải là bệnh nguy hiểm nhưng nó gây khó chịu đối với bản thân và những người xung quanh, đồng thời cũng khá khó chữa.

Nguyên nhân b
ệnh hôi nách

Mồ hôi do cơ thể tiết ra thường tập trung nhiều ở nách, bẹn, lông mu, cơ quan sinh dục, rốn, hậu môn.. Bản thân mồ hôi không có mùi gì cả, nguyên nhân chủ yếu do vi khuẩn hoạt động biến đổi thành phần gây ra mùi hôi khó chịu. 


Vi khuẩn tiêu hóa mồ hôi sản sinh thành acid propionic, propanoic và axit isovaleric. Axit propionic có mùi chua như giấm, trong khi acid isovaleric có mùi như phô mai. Do nách là nơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi nhất nên những người cơ thể “có mùi” thường được gọi là bị hôi nách.

Bệnh thường xuất hiện ở những người tiết nhiều mồ hôi (hyperhidrosis), đang tuổi dậy thì, ăn nhiều gia vị có mùi, mắc các bệnh, dùng một số loại thuốc có khả năng hôi nách.

Mồ hôi ở những tuyến apocrine thường giàu protein, chất béo….nên vi khuẩn phân hủy những chất này sẽ sinh ra mùi hôi. Tương tự, ở chân cũng xảy ra hiện tượng này.

Nách thường có nhiều lông và tuyến apocrine nên khả năng tạo mùi nhiều hơn. Tuyến bã nhờn và mồ hôi apocrine hoạt động mạnh ở tuổi dậy thì, cho nên các tuyến apocrine vùng bẹn sinh dục cũng có vai trò chất “mùi tình dục” (pheromone) liên quan đến việc quyến rủ giao phối.

Nguyên nhân khác là do một số rối loạn y tế, chẳng hạn như trimethylaminuria, đái tháo đường, hyperhidrosis, bệnh tuyến giáp hoặc bệnh thận và gan cũng có thể làm cho nách của bạn có mùi xấu.

  • Tìm Hiểu Nguyên Nhân Bệnh Hôi Chân

Triệu chứng bệnh hôi nách

* Bệnh hôi mùi cá 

Là bệnh rối loạn di truyền, 
trimethylamine trong thức ăn được chuyển hóa qua quá trình oxy hóa bởi enzyme FMO3 (flavin monooxygenase 3). Thiếu FMO3, trimethylamine trong cơ thể được thải ra ngoài qua nước tiểu, hơi thở, mồ hôi gây hôi tanh mùi cá.

Không có phương pháp chữa khỏi hẳn hội chứng mùi cá. Cách duy nhất để giảm bớt mùi  là tránh các thực phẩm giàu chất choline, carnitine, nitơ, lưu huỳnh và lecithin để giảm sự tích tụ trimethylamine.

* Bệnh mùi Xeton ở người đái tháo đường
Ở người đái tháo đường, cơ thể sử dụng glucose không hiệu quả và chuyển sang chất béo, nên sẽ sản sinh nhiều chất xeton. Các xê-tôn sử dụng không hết sẽ tích tụ trong cơ thể và được bài tiết qua hơi thở, nước tiểu và mồ hôi.


* Ra quá nhiều mồ hôi

Mồ hôi ra quá nhiều là một biểu hiện của rối loạn thần kinh giao cảm mãn tính. Bệnh nhân bị đổ mồ hôi quá nhiều thường dễ bị hôi nách hơn.

* Bệnh cường giáp 

Cường giáp khiến cho tuyến mồ hôi tăng tiết ra gây hôi nách.

* Do một số bệnh về thận và gan

Một số bệnh về gan cũng có liên quan đến hơi thở hôi, mùi thức ăn ôi thiu và mùi thịt thối.

* Do nhiễm nấm

Nấm da, đặc biệt là nấm Candida có thể gây ra mùi hôi nách khó chịu.

  • Lương y chia sẻ về 9 nguyên nhân gây bệnh trĩ

Ngăn ngừa và điều trị bệnh hôi nách

* Giữ cho nách sạch sẽ, khô thoáng

Vệ sinh nách thường xuyên với xà phòng sát khuẩn. Cạo hết lông giúp nách thông thoáng dễ khô ráo, mồ hôi bay hơi dễ dàng.

* Dùng khử mùi hoặc các biện pháp chống mồ hôi

Khử mùi làm cho da nách có tính acid hơn, khiến vi khuẩn khó phát triển,  chống tiết mồ hôi giúp ngăn chặn tuyến mồ hôi hoạt động nên ít mồ hôi hơn.

* Hạn chế gia vị có mùi nặng như hành, tỏi, cà ry, giấm, tương chao, mắm ruốc…

* Sử dụng clorua nhôm

Nhôm clorua có thể sử dụng làm thuốc khử mùi. Nó tạm thời tạo thành một gel bôi lên tuyến mồ hôi và đóng các lỗ chân lông, ngăn ngừa đổ mồ hôi.

* Sử dụng botulinum toxin

Đây là độc tố chiết xuất từ Clostridium botulinum có tác dụng ức chế xung động thần kinh từ não xuống tuyến mồ hôi gây giảm tiết. Một liều điều trị có thể kéo dài đến 8 tháng, cần phải do bác sĩ thực hiện.

* Phẫu thuật

Khi các biện pháp trên không có hiệu quả, thì phẩu thuật cắt giao cảm ngực nội soi để phá hủy các thần kinh giao cảm điều khiển tiết chế mồ hôi vùng nách tương ứng sẽ là biện pháp được sử dụng.

Tuy không nguy hiểm nhưng bệnh hôi nách khiến người bệnh thiếu tự tin khi giao tiếp, và chất lượng sống bị giảm thiểu rất nhiều. Do đó, với những người “có mùi”, đầu tiên là áp dụng những biện pháp vệ sinh thường thức như tắm rửa, chọn áo quần, hạn chế thực phẩm gia vị có nhiều mùi.. sau đó dùng thuốc khử mùi, giảm mồ hôi…Cuối cùng, khi các biện pháp tự thân không cho kết quả, cần đến bác sĩ để được tư vấn hướng dẫn.

Thứ Ba, 12 tháng 3, 2019

Tìm Hiểu Nguyên Nhân Bệnh Hôi Chân

Bệnh hôi chân hiện đang là nỗi lo của rất nhiều người. Tuy đây không phải là bệnh lý nghiêm trọng, nhưng nó ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của người mắc phải. Chân bạn có thể bị bốc mùi hôi bất cứ lúc nào, gây ra khó chịu cho chính bản thân và những người xung quanh. Đặc biệt nó có thể gây ảnh hưởng không tốt đến việc giao tiếp, gặp gỡ khách hàng.


Nguyên nhân chủ yếu của bệnh hôi chân

1. Khi mồ hôi chân bài tiết quá mức: thông thường bàn chân có tới 2.500 tuyến mồ hôi, vì vậy bàn chân luôn đổ mồ hôi nhiều nhất sơ với các bộ phận khác. Người có số lượng các tuyến mồ hôi nhiều hơn bình thường thì cũng tiết mồ hôi nhiều hơn. Điều này vô tình khiến cho lớp tế bào chết luôn tẩm ướt, tạo điều kiện vô cùng thuận lợi cho vi khuẩn trên da phát triển.

2. Nhiều người không bị đổ mồ hôi nhiều nhưng lại phải thường xuyên mang giày kín, chính môi trường kém thông thoáng trong đôi giày khiến chân không thể “thở”, hơn nữa việc lâu ngày không vệ sinh giày cũng khiến số lượng vi khuẩn tăng gấp nhiều lần.

3. Sử dụng giày dép với chất liệu không phù hợp. Những đôi giày bằng nhựa hoặc bằng những chất liệu nhân tạo khác khiến mồ hôi ở chân không thể thoát ra ngoài.

4. Một nguyên nhân gây hôi chân khác xuất phát từ một căn bệnh liên quan đến da chân là nấm; nước ta hiện nay có khảng hơn 27% dân số mắc các bệnh về nấm, trong đó có nấm da ở chân. Những người bị nấm chân luôn có sẵn lượng vi khuẩn lớn, vùng da sần sùi, bong tróc chính là nguồn thức ăn dồi dào cho chúng. Các loại vi khuẩn này phân hủy và cư trú ở ngay lớp tế bào sừng (lớp da bị chai sần). Khi mồ hôi tiết ra nhiều làm lớp tế bào sừng ngoài cùng luôn bị thấm đẫm trong mồ hôi. Các tế bào này bị ngâm trong mồ hôi càng lâu thì các vi khuẩn phân hủy càng hoạt động mạnh, làm thoát ra mùi hôi khó chịu.
5. Cũng có khi do các vết thương hở trên da chân hoặc xuất hiện ở những người mắc bệnh tiểu đường, bệnh nhiễm trùng hay các bệnh về tim mạch. Các căn bệnh này gây nên những vết lở loét trên da đồng thời bốc mùi hôi khó chịu.

Những lưu ý cho những người mắc bệnh hôi chân




Nên chọn dùng giày dép chất liệu mềm, mỏng, càng dễ thoát mồ hôi.

Khi đến nơi đông người, những nơi có thể ẩn chứa nhiều vi khuẩn thì nên vệ sinh giày và chân ngay lập tức.

Giữ vệ sinh đôi chân thường xuyên bằng cách rửa chân ít nhất 2 lần trong ngày, nhất là lúc trước khi ngủ. Thay tất thường xuyên, đảm bảo tất luôn sạch sẽ, khô thoáng.

Hạn chế tối đa thời gian mang giày nếu có thể hoặc mang loại hở mũi, đục lỗ để thoát mồ hôi. Như vậy sẽ giúp cho chân của bạn dễ thở và thông thoáng hơn. Hạn chế các mồ hôi sẽ đọng lại và sinh ra vi khuẩn.

Bạn cũng có thể dùng các loại dung dịch rửa tay để rửa chân. Chất cồn có trong dung dịch này khử mùi rất nhanh, nhưng đây chỉ là một biện pháp nhất thời.

Một cách khác là chuẩn bị một lọ phấn rôm nhỏ bên mình. Trong trường hợp khẩn cấp hãy rắc ngay một ít phấn lên khắp bàn chân, kẽ ngón chân. Cách này rất dễ dàng nhưng giúp bạn khử mùi hôi tạm thời hiệu quả.

Mỗi sáng, hãy bôi một chút phèn chua khắp bàn chân và rải một ít vào trong giày trước khi ra ngoài, đó là một nguyên liệu chữa hôi chân hiệu quả. Nên mang theo một gói nhỏ, khi thấy chân ra mồ hôi nhiều hãy kín đáo bôi thêm vào.

Nếu cảm thấy ngứa ngáy, ở bàn chân có những vùng da sần sùi, hơi đỏ thì bạn có nguy có bị nấm da, hãy đến ngay bệnh viện hoặc các phòng khám da liễu để chữa .

Thứ Hai, 18 tháng 2, 2019

Đau dạ dày – Triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh bạn nên biết


Đau dạ dày là tình trạng mà khá nhiều người mắc phải. Bởi vậy, có rất nhiều người chủ quan khi xuất hiện triệu chứng bệnh. Đau dạ dày ẩn chứa nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, việc phát hiện đúng triệu chứng, nguyên nhân gây bệnh có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị. Dưới đây, lương y Đào Ngọc Thu sẽ chia sẻ tới các bạn triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày. Mời bạn đọc cùng theo dõi.

Bệnh đau dạ dày là gì? Triệu chứng của bệnh


Đau dạ dày phần nhiều là tình trạng tổn thương niêm mạc dạ dày do các vết viêm loét gây nên. Những triệu chứng điển hình của bệnh có thể kể đến như:
- Đầy bụng, ậm ạch khó tiêu: cảm giác đầy hơi, chướng bụng kể cả sau khi ăn đã lâu là triệu chứng khá phổ biến của đau dạ dày.
- Đau thượng vị: Cơn đau vùng trên rốn xuất hiện bất thường, tần suất và mức độ ngày càng tăng.
- Giảm cân đột ngột: Dạ dày bị tổn thương sẽ khiến khả năng hấp thụ dinh dưỡng kém đi, khiến người bệnh tụt cân đột ngột.
- Nôn và buồn nôn, ợ chua, ợ hơi: Thức ăn không được tiêu hóa hết gây ra chứng trào ngược, gây ợ hơi, ợ chua và buồn nôn. Cần xử lý sớm triệu chứng này, tránh để xảy ra nhiều lần sẽ gây rách niêm mạc thanh quản, mất nước và tụt huyết áp,..
- Đi ngoài phân đen, nôn ra máu: Hiện tượng xảy ra khi máu thoát khỏi thành mạch của dạ dày chảy vào ống tiêu hóa. Triệu chứng xuất huyết này rất nguy hiểm, có thể khiến người bệnh tử vong sau ít phút.
Nếu không điều trị kịp thời, đau dạ dày có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như:


Đau dạ dày – Triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh bạn nên biết



Nguyên nhân gây đau dạ dày phổ biến


Nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày rất đa dạng, có thể do 1 hoặc nhiều yếu tố khác cùng nhau gây nên. Cụ thể:
- Thói quen sinh hoạt: Uống nhiều rượu, bia, hút thuốc lá, ăn không đúng giờ, để bụng quá no hoặc quá đói.
- Nhiễm các loại nấm, vi khuẩn: Nhiễm vi khuẩn HP (Helicobacter pylori): 80% người bị đau, viêm loét dạ dày là do nhiễm vi khuẩn HP. Nhiễm nấm và các loại ký sinh trùng (thường là loại anisakis)
- Nguyên nhân khác:
+ Lạm dụng kháng sinh thuốc giảm đau gây viêm loét dạ dày, bào mòn dạ dày.
+ Căng thẳng, stress: khiến dạ dày bị áp lực dẫn tới đau nhức
+ Trào ngược dịch mật, thiếu máu ác tính, tổn thương trong dạ dày,.. tạo nên các lớp viêm loét gây đau dạ dày.

Đau dạ dày – Triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh bạn nên biết

Trên đây, lương y Đào Ngọc  Thu đã thông tin tới các bạn nguyên nhân và triệu chứng của bệnh đau dạ dày. Để được tư vấn kỹ hơn về bệnh cũng như cách điều trị hiệu quả đau dạ dày tại nhà, mời các bạn liên hệ qua Hotline: 0963 710 093.



Chủ Nhật, 10 tháng 2, 2019

Người mắc bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào?


So với các bệnh hậu môn trực tràng, thì trĩ là bệnh thường gặp nhất. Tỷ lệ người mắc trĩ chiếm tới khoảng 20 – 45% dân số. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây bệnh trĩ như tư thế làm việc đứng quá lâu, rối loạn nhu động ruột (táo bón, ỉa chảy, mót rặn), di truyền, có những bệnh phối hợp như tăng áp lực tĩnh mạch cửa, bệnh đường sinh dục, tiết niệu, hoặc những thay đổi nội tiết theo chu kỳ sinh dục của phụ nữ như mang thai, sinh đẻ hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt. Trong đó, nguyên nhân thường gặp nhất là táo bón.
Các triệu chứng của bệnh trĩ sẽ giảm bớt rất nhiều nếu như người bệnh áp dụng cho mình một chế độ ăn uống, kiêng khem khoa học. Dưới đây là những lời khuyên của lương y Đào Ngọc Thu về chế độ ăn của bệnh nhân trĩ. Mời các bạn cùng theo dõi.

Chế độ ăn tốt cho người mắc bệnh trĩ


Thực phẩm giàu chất sắt

Thực phẩm giàu chất sắt giúp người mắc trĩ mất máu nhiều có thể hồi phục sức khỏe. Người bệnh nên thường xuyên sử dụng thực phẩm giàu sắt như mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, gan gà, cua hấp, cá ngừ, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen, mè đen,…

Người mắc bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào?


Thực phẩm giàu chất xơ, nhuận tràng

Thực phẩm giàu chất xơ và nhuận tràng tốt cho hệ tiêu hóa, giảm thiểu tình trạng táo bón. Khi bị trĩ, bạn nên ăn nhiều các loại thực phẩm như: đậu phụ, chuối măng, quả mơ, ngũ cốc xay, cà rốt, súp lơ, cam, quýt, dâu tây, các loại rau màu xanh đậm, rau mồng tơi, rau đay, rau khoai lang, rau diếp cá, rau dền, trái cây tươi, đặc biệt là chuối, đu đủ, các loại củ, điển hình là khoai lang.

Thức ăn giàu magie

Cá bơn, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành,…

Người mắc bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào?


Uống nhiều nước.

Các loại thực phẩm người bị trĩ nên kiêng


- Gia vị cay, nóng gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột và khiến việc đại tiện khó khăn hơn như: ớt, tiêu, hành,..
- Hạn chế ăn muối và và những thực phẩm chứa cafein như cà phê, bia rượu,.. Bởi muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm các tế bào và mạch máu căng ra, làm bệnh nặng hơn.

Người mắc bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào?

- Hạn chế nước ngọt có ga vì làm tăng áp lực trong khung ruột.
- Hạn chế bánh ngọt và sô-cô-la vì 2 loại thực phẩm này không chỉ gây táo bón mà còn tăng phản ứng ngứa hậu môn.
- Không nên sử dụng đồ ăn có chứa nhiều chất béo, dầu mỡ,.. Không nên ăn quá no, làm gia tăng áp lực ổ bụng, ảnh hưởng tới các tĩnh mạch trĩ.
Trên đây là những lời khuyên về chế độ ăn của người mắc bệnh trĩ của lương y Đào Ngọc Thu. Để được tư vấn kỹ hơn về bệnh cũng như cách điều trị bệnh trĩ, các bạn có thể liên hệ qua Hotline: 0963 710 093.


Thứ Hai, 28 tháng 1, 2019

Lưu ý trong thực đơn của bệnh nhân hen suyễn


Hen suyễn khiến cho đường hô hấp của người bệnh nhạy cảm với rất nhiều tác nhân khác nhau, bao gồm cả thức ăn. Vậy thực đơn của bệnh nhân hen suyễn cần lưu ý điều gì? Cùng tìm hiểu qua những chia sẻ sau đây của lương y Đào Ngọc Thu các bạn nhé!

Thực phẩm tốt cho bệnh nhân hen suyễn


Trái cây và rau củ

Vitamin C và vitamin A có nhiều trong rau củ. Chúng rất tốt cho phổi cũng như các chức năng của đường hô hấp. Một số loại rau củ quả nên bổ sung vào chế độ ăn uống của người bệnh hen suyễn bao gồm cam, bưởi, rau mồng tơi, rau dền, bí đỏ, khoai lang…


Lưu ý trong thực đơn của bệnh nhân hen suyễn


Thực phẩm giàu axit béo omega-3

Việc bổ sung axit béo omega-3 thường xuyên sẽ giúp giảm tình trạng viêm ở đường hô hấp. Nhờ đó các triệu chứng của bệnh hen suyễn như khó thở và thở khò khè được giảm thiểu đáng kể. Không chỉ vậy, một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra, thường xuyên bổ sung omega-3 trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cho trẻ lên đến 31%. Axit béo này có thể bổ sung từ các nguồn thức ăn như cá hồi, cá ngừ, cá mòi và một số loại hạt như hạt lanh.

Vitamin D

Vitamin D rất quan trọng với sức khỏe hô hấp. Thật vậy, các nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng trẻ em thiếu hụt vitamin D có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cao hơn so với những trẻ được bổ sung đầy đủ vitamin D. Để bổ sung vitamin D, bạn nên tắm nắng vào buổi sáng sớm, thường xuyên ăn cá và ngũ cốc.


Lưu ý trong thực đơn của bệnh nhân hen suyễn


Thực phẩm nên tránh khi mắc bệnh hen suyễn


Chất phụ gia: thường được tìm thấy trong các loại trái cây khô, thực phẩm ngâm và nước đóng chai.
Các hóa chất bảo quản, mùi vị tổng hợp và màu sắc có trong thức ăn chế biến sẵn và thức ăn nhanh.
Các loại thực phẩm có tính axit như hành, soda, rượu, bia… nên tránh xa bởi chúng có thể gây trào ngược axit dạ dày, làm cho ngực co thắt dễ dẫn đến các cơn hen suyễn.


Lưu ý trong thực đơn của bệnh nhân hen suyễn

Các loại thức ăn dễ gây dị ứng như hải sản, đậu phộng, trứng, lúa mì…
Trên thực tế, không có chế độ ăn uống cụ thể nào dành cho bệnh nhân hen suyễn. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bệnh nhân chống lại sự xâm nhập của các virus đường hô hấp gây nguy cơ bộc phát các cơn hen suyễn.
Với kinh nghiệm hành nghề nhiều năm, lương y Đào Ngọc Thu đã đúc kết được bài thuốc trị hen vô cùng hiệu quả. Hằng năm, lương y đều mở đợt khám chữa miễn phí cho bệnh nhân hen.
Nếu quan tâm tới hen suyễn và cách trị bệnh, các bạn có thể liên hệ tư vấn qua hotline 0963 710 093.

Xem Thêm:
Hen suyễn – Nguyên nhân và triệu chứng bệnh

Thứ Năm, 24 tháng 1, 2019

Lương y chia sẻ về 9 nguyên nhân gây bệnh trĩ


Trĩ là một trong những căn bệnh tế nhị mà khá nhiều người mắc phải. Cũng chính vì yếu tố tế nhị nên người bệnh không dễ dàng chia sẻ tình trạng của mình cho người khác. Bởi vậy, hầu như bệnh nhân trĩ xuất hiện các dấu hiệu như sa búi trĩ, chảy máu hậu môn thành tia hoặc nhỏ thành giọt mới lo lắng giật mình đi khám.
Có nhiều nguyên nhân hình thành bệnh trĩ khác nhau. Nhưng tựu chung lại, theo lương y Đào Ngọc Thu, có 9 nguyên nhân gây bệnh trĩ như sau:

Căng thẳng


Não sẽ sản sinh ra một chất gây áp lực lên toàn bộ cơ thể khi căng thẳng. Chất này làm bạn thấy mệt mỏi, hệ tiêu hóa bị ức chế. Kéo theo đó là co giãn cơ vùng hậu môn bị giảm, gây ra bệnh trĩ.


Lương y chia sẻ về 9 nguyên nhân gây bệnh trĩ


Lười vận động


Cơ thể  sẽ trở nên nặng nề, thiếu linh hoạt khi ít vận động. Lười vận động cũng làm cho máu lưu thông chậm. Các cơ quan không được bơm đủ máu liên tục dẫn đến không có độ đàn hồi, cơ thắt hậu môn hoạt động kém. Lâu dần sẽ gây bệnh trĩ.

Thiếu chất xơ


Cần ăn đủ rau xanh, hoa quả để bổ sung lượng chất xơ cần thiết. Chất xơ giúp hệ tiêu hóa bài tiết tốt hơn. Khi ăn ít chất xơ, cơ thể rất dễ mắc bệnh trĩ.


Lương y chia sẻ về 9 nguyên nhân gây bệnh trĩ


Uống ít nước


Nước có tác dụng giúp tuần hoàn máu tốt và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Mỗi ngày, bạn cần cung cấp đủ cho cơ thể 2 lít nước. Không những gây ra các bệnh về da mà thiếu nước còn gây ra các căn bệnh về tiêu hóa. Sự co bóp của hậu môn yếu lâu dần hình thành nên bệnh trĩ .

Mang thai và sinh con


Khi mang thai, đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ trọng lượng thai nhi rất lớn sẽ dồn sức nặng xuống vùng xương chậu. Vùng hậu môn, các tĩnh mạch trĩ bị chèn ép quá lớn gây ra bệnh trĩ. Khi sinh con, các bà mẹ phải dùng hết sức để đưa em bé ra ngoài làm cho các tĩnh mạch,mao mạch... ở vùng xương chậu, vùng hậu môn bị tác động một lực mạnh khiến bệnh trĩ phát triển nặng hơn.


Lương y chia sẻ về 9 nguyên nhân gây bệnh trĩ

Tuổi cao


Hệ tiêu hóa kém, các cơ dọc theo ống hậu môn, cơ vòng dần bị suy giảm chức năng khi tuổi tác cao. Lúc này, tĩnh mạch trĩ bị mất neo và trượt xuống vùng hậu môn, gây nên hiện tượng táo bón ở người già và các bệnh về trĩ.

Đứng, ngồi quá lâu


Thường xuyên đứng lâu, ngồi nhiều trong thời gian dài khiến toàn bộ áp lực trong cơ thể dồn xuống vùng hậu môn trực tràng gây cản trở lưu thông máu. Điều này gây tắc nghẽn làm các tĩnh mạch trĩ sưng phồng quá mức, sinh ra bệnh trĩ.


Lương y chia sẻ về 9 nguyên nhân gây bệnh trĩ


Táo bón, tiêu chảy


Những người bị bệnh táo bón và tiêu chảy phải đi vệ sinh liên tục làm cho các tĩnh mạch, thành ruột bị tổn thương gây áp lực lên vùng xương chậu, vùng hậu môn. Những người mắc các bệnh liên quan đến đường ruột là nguyên nhân của bệnh trĩ chiếm đến 80%.

Làm việc nặng thường xuyên


Làm việc nặng thường xuyên sẽ gây áp lực từ vùng ổ bụng xuống vùng hậu môn khiến các tĩnh mạch trĩ suy yếu. Lâu dần là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ.


Lương y chia sẻ về 9 nguyên nhân gây bệnh trĩ


Cách phòng và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ


Trên đây là 9 nguyên nhân gây ra bệnh trĩ bạn nên biết. Để phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị căn bệnh này, bạn nên:
-  Đi đại tiện đều đặn, nên đi mỗi ngày một lần.
-  Tập các bài thể dục thường xuyên như đi bộ, tập yoga, tập bơi...
-  Không dùng các chất kích và ăn các đồ cay nóng như rượu bia, thuốc lá, tiêu, ớt. 
-  Uống đủ nước mỗi ngày.
-  Ăn nhiều các loại rau củ quả, các thực phẩm tốt cho đường tiêu hóa như rau đay, rau mồng tơi...
-  Vệ sinh cơ thể và hậu môn sạch sẽ.
-  Kết hợp sử dụng thuốc tiêu trĩ của lương y Đào Ngọc Thu.

Xem Thêm:
Lý giải nguyên nhân hình thành mụn bọc

Thứ Năm, 17 tháng 1, 2019

8 loại thực phẩm thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ tốt cho trị mụn tại nhà


Ngoài việc sử dụng các sản phẩm trị mụn thì một chế độ ăn uống hợp lý vô cùng quan trọng cho những ai đang điều trị mụn. Dưới đây, lương y Đào Ngọc Thu sẽ chia sẻ tới các bạn 8 loại thực phẩm thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ tốt cho trị mụn tại nhà.

Hành tây, tỏi


Flavonoid - chất giúp sản xuất Glutathione có tác dụng chống oxy hoá gan có rất nhiều trong hành tây và tỏi. Glutathione cũng kích thích gan tạo ra các enzyme để đào thải chất độc hại ra khỏi hệ thống tiêu hoá.

8 loại thực phẩm thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ tốt cho trị mụn tại nhà

Không chỉ vậy, hành tây và tỏi còn có tính kháng khuẩn, chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch. Bởi thế, không chỉ tốt cho người bị mụn, chúng còn tốt cho cả bệnh viêm xoang. Bạn có thể dùng tỏi để làm gia vị tẩm ướp, chiên xào hay ngâm giấm còn hành tây có thể trộn salad, xào,..

Củ dền


Củ dền có chứa rất nhiều chất sắt, canxi và betaine chống oxy hoá tốt cho cơ thể. Betaine giúp phục hồi các tế bào của gan, giúp bảo vệ gan khỏi các độc tố mà bạn hấp thụ. Bạn có thể dùng củ dền nấu canh cùng su su, cà rốt hoặc làm nước ép, xay sinh tố đều rất ngon miệng.

Củ sen


Theo Đông y, củ sen có tác dụng lợi tiểu, có thể thúc đẩy đào thải nhanh chóng các chất thải và chất độc ra khỏi cơ thể với tốc độ nhanh. Nhờ đó mà làm sạch hệ tuần hoàn, loại chất cặn trong máu. Củ sen có thể dùng để hầm, nấu canh, nấu chè.

8 loại thực phẩm thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ tốt cho trị mụn tại nhà


Các loại rau có lá màu xanh đậm


Chlorophyll sẽ giúp tạo ra năng lượng cho cơ thể đồng thời làm sạch kim loại nặng tích tụ trong cơ thể, chống viêm và làm giảm axit trong cơ thể. Chất này có nhiều trong các loại rau lá màu xanh đậm như rau cải xoăn, rau bồ ngót, rau mồng tơi...

Nước chanh


Vitamin C, chất chống oxy hoá trong chanh giúp gan đào thải các chất độc ra ngoài dễ dàng. Mỗi buổi sáng sớm bạn nên uống một ly nước ấm pha với một ít nước cốt chanh, mật ong. Hỗn hợp này sẽ tăng sức đề kháng, giúp ruột hoạt động tốt hơn và da dẻ mịn màng hơn. Tuy nhiên, nếu có bệnh liên quan tới dạ dày thì không nên uống nước chanh vào buổi sáng.

8 loại thực phẩm thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ tốt cho trị mụn tại nhà


Atiso


Atiso giúp mát gan, giải nhiệt,  giải độc và làm đẹp da, giúp da mịn màng, tươi sáng, ít bị mụn và khô ráp. Không chỉ vậy, Atiso còn có tác dụng thông mật, an thần, giảm cholesterol trong máu. Atiso có thể dùng làm trà, mứt hay nấu canh đều được.

Cà rốt


Carotene có trong cà rốt tốt cho việc cải thiện chứng táo bón, giúp trung hòa độc tố. Nếu bạn ăn cà rốt đều đặn thì chúng sẽ vừa nhuận tràng vừa tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng.

8 loại thực phẩm thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ tốt cho trị mụn tại nhà


Súp lơ xanh


Súp lơ xanh là thực vật đứng nhóm đầu trong danh sách rau củ nên ăn thường xuyên. Trong súp lơ xanh giàu thành phần indol và thiocyanate có lợi, giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Từ đó làm giảm gánh nặng cho thận, hỗ trợ và ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư.
Trên đây là 8 loại thực phẩm rất tốt cho những ai đang trị mụn tại nhà. Để được tư vấn về trị mụn theo Đông y hay Trị mụn Đào Ngọc Thu hãy liên hệ ngay qua Hotline 0963 710 093 các bạn nhé!

Xem Thêm:
Chế Độ Ăn Uống Cho Người Mắc Bệnh Xương Khớp

Thứ Tư, 16 tháng 1, 2019

Trị mụn Đào Ngọc Thu – Nhỏ nhưng có võ


Mụn đã đeo bám bạn nhiều năm? Mụn làm bạn mất tự tin? Mụn làm các cơ hội trong cuộc sống của bạn thu hẹp lại? Đừng lo vì giờ đây đã có Trị mụn Đào Ngọc Thu! Sản phẩm thuốc trị mụn Đông y “nhỏ nhưng có võ” này chắc chắn là thứ mà những ai đang làm bạn “thân” với mụn tìm kiếm!


Trị mụn Đào Ngọc Thu – Nhỏ nhưng có võ


Nguyên nhân gây ra mụn


Mụn là kết quả của nhiều yếu tố tác động lẫn nhau gây nên. Theo nhiều nghiên cứu thì nguyên nhân gây mụn liên quan đến hai yếu tố chính: nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở nang lông (vi khuẩn P. ance).


Trị mụn Đào Ngọc Thu – Nhỏ nhưng có võ

Bình thường, vi khuẩn P. ance không gây hại. Tuy nhiên, khi có quá nhiều chất nhờn và lỗ chân lông bị bít kín sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn này sinh sôi nảy nở, gây viêm nhiễm thì sẽ hình thành mụn mủ và nặng hơn là mụn bọc.
Mụn do hormone thường xuất hiện ở tuổi dậy thì, tuổi tiền mãn kinh hay khi cơ thể bị dị ứng, tác dụng phụ với một loại thuốc nào đó. Mụn cũng có thể khi stress kéo dài, thiếu ngủ, chế độ ăn uống bất hợp lý thường xuyên ăn đồ cay nóng, sử dụng rượu bia,..
Nói chung, dù xuất hiện bởi nguyên nhân gì đi chăng nữa, mụn đều khiến cho chúng ta thiếu tự tin và đôi khi ảnh hưởng rất nhiều tới sinh hoạt và cuộc sống!

Trị mụn Đào Ngọc Thu – thuốc đông y trị mụn an toàn hiệu quả


Hiểu được những rắc rối khi bị mụn của đông đảo mọi người, qua nhiều năm nghiên cứu, lương y Đào Ngọc Thu đã cho ra đời sản phẩm thuốc trị mụn Đông y: Trị mụn Đào Ngọc Thu. Được điều chế từ khoáng chất, tá dược tổng hợp, Trị mụn Đào Ngọc Thu với các công dụng:
- Diệt khuẩn, kháng khuẩn trong nang mụn.
- Làm lành và tái tạo vùng da tổn thương do mụn.
- Điều hòa lượng dầu tiết ra trên mặt.
Sẽ giúp làn da của bạn dần trở lại mịn màng, tươi tắn và tạm biệt mụn! Thuốc trị mụn đông y của lương y Đào Ngọc Thu an toàn, hiệu quả, không lo các tác dụng phụ nguy hiểm cho da cũng như sức khỏe người dùng.


Trị mụn Đào Ngọc Thu – Nhỏ nhưng có võ

Rất nhiều người bị mụn đã lấy lại được sự tự tin, làn da mịn màng sau khi sử dụng Trị mụn Đào Ngọc Thu. Còn bạn, tại sao không?
Liên hệ ngay để được tư vấn kỹ lưỡng hơn về sản phẩm trị mụn “thần kỳ” này qua Hotline 0963 710 093!

Xem Thêm:
Trị mụn bằng thuốc Đông y có ưu nhược điểm gì?

Thứ Hai, 14 tháng 1, 2019

Cứ nghĩ sống chung thân với mụn – Ai ngờ khỏi nhanh không tưởng!

Ghi lại tâm sự của một gái trẻ:



Tôi từng là một cô bé có ngoại hình xinh xắn với nước da “trắng như trứng gà bóc” không tì vết. Thế nhưng, cơn ác mộng chính thức bắt đầu khi tôi bước chân vào giảng đường đại học…
Sinh ra tại miền trung du nhiều nắng gió, có lẽ thứ mà 18 năm đầu đời tôi luôn tự hào chính là làn da sáng mịn màng của mình. Thế nhưng, khi xa nhà bước chân lên Hà Nội, thứ khiến tôi ám ảnh nhất chính là làn da!
Thời gian đầu, khi 1 vài chiếc mụn xinh xinh xuất hiện, tôi cũng tự nhủ, do môi trường thay đổi, nên bị mọc mụn là việc bình thường. Nhưng, theo thời gian, số lượng mụn cứ ngày một nhiều lên. Mụn trứng cá, mụn nhân, mụn bọc to nhỏ cứ liên tục làm ổ trên khuôn mặt, đặc biệt là 2 bên má.

Cứ nghĩ sống chung thân với mụn – Ai ngờ khỏi nhanh không tưởng!

Dần dà, từ 1 cô gái năng nổ, cởi mở, tôi dần thu mình lại. Tôi ít tham gia các hoạt động tập thể hơn, hạn chế đi tới chỗ đông người hết sức có thể. Đi đâu tôi cũng bịt kín mít chỉ còn hở ra đôi mắt. Có lẽ dáng vẻ tôi cũng không xấu, nên dù có bịt khẩu trang, thi thoảng cũng có 1 số bạn nam bắt chuyện, làm quen. Ấy thế nhưng, sau khi nhìn thấy “dung nhan” thật dưới lớp khẩu trang của tôi, họ lại dần ngó lơ. Đỉnh điểm có người đã nói với tôi rằng: “ Đồ sống ảo, mặt mũi toàn mụn mà còn bày đặt cành cao!”. Tôi thực sự sốc!
Thi thoảng, gặp lại vài đứa bạn cấp 3, đứa nào cũng tiếc vì sao mặt tôi lại như thế. Không phải tôi chưa thử cải thiện tình trạng này. Tôi cũng tới bệnh viện Da liễu khám và mua thuốc nhưng không tiến triển. Cũng tích cực học theo 1 số phương pháp được chị em chia sẻ rần rần trên mạng mà không thấy hiệu quả. Dần dà, tôi bỏ cuộc và chấp nhận kiếp.. sống chung thân với mụn!
Tốt nghiệp Đại học với tấm bằng loại Giỏi, tôi bắt đầu quay cuồng với sự nghiệp “chống thất nghiệp”. Tôi nộp CV ở nhiều nơi, nhưng đa phần bị loại ngay sau vòng phỏng vấn. Họ xì xào bàn tán về vẻ ngoài của tôi. Có người còn nói “vui”: “Nhìn em bên ngoài hơi khác hình nhỉ?”. Dần dà, tôi từ bỏ việc kiếm một công việc đúng chuyên ngành tại Hà Nội. Thế nhưng, bất ngờ lại đến, tôi được một công ty nhỏ ở Hà Đông nhận vào làm.
Tôi vui lắm, thế nhưng đi làm thì khá e dè, tự ti vì ngoại hình của mình. May sao ở công ty có 1 chị đồng nghiệp tốt bụng. Chị kể, ngày trước em gái chị cũng bị mụn giống tôi và có dùng thuốc trị mụn của lương y Đào Ngọc Thu kết hợp với kiêng khem chỉ 3 tháng là khỏi.
Có bệnh thì vái tứ phương, tôi vội liên hệ với thầy ngay khi được chị cho thông tin. Sau khi được tư vấn, tôi quyết định đặt mua 1 lọ Trị mụn Đào Ngọc Thu dùng xem sao. 3 ngày đầu, tôi chỉ chấm 1 vết nhỏ để thử phản ứng với thuốc và không thấy dự ứng. Từ đó, mỗi buổi tối, tôi đều rửa thật sạch mặt, rồi bắt đầu chấm thuốc lên các nốt mụn. Tuần đầu tiên, những vết mụn mủ se lại. Kế đó, dần dà không thấy mụn mới mọc lên, tâm trạng tôi cũng bớt stress hơn.

Cứ nghĩ sống chung thân với mụn – Ai ngờ khỏi nhanh không tưởng!

Hết 1 tháng, khuôn mặt tôi đã tiến triển hơn hẳn. Ai gặp cũng khen dạo này xinh ra. Tôi đặt mua thêm 2 lọ nữa để dùng. Qua 2 tháng, khuôn mặt của tôi hầu như đã trở lại bình thường, chỉ còn 1 vài vết thâm mờ. Sau đó, tôi có dùng nghệ tươi để trị thâm. Giờ đây, sau 3 tháng, khuôn mặt của tôi đã láng mịn như xưa. Tôi tự tin, tích cực giao tiếp với mọi người, có nhiều bạn mới và cơ hội làm việc hơn – điều mà từ khi đặt chân vào giảng đường đại học tôi không dám nghĩ tới! Tôi cứ nghĩ phải sống chung thân với mụn – Ai ngờ khỏi nhanh không tưởng!
Tôi đã tạm biệt được mụn và hi vọng mọi người cũng sẽ may mắn như tôi! Cuối cùng, tôi xin chân thành cảm ơn Thầy - Lương Y Đào Ngọc Thu.

Xem Thêm:
Trị mụn bằng thuốc Đông y có ưu nhược điểm gì?

Thứ Tư, 9 tháng 1, 2019

Hen suyễn – Nguyên nhân và triệu chứng bệnh


Hen suyễn là một tròn các bệnh viêm mạn tính của đường hô hấp khá thường gặp. Vậy nguyên nhân và triệu chứng của bệnh hen suyễn như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu các kiến thức này qua chia sẻ của lương y Đào Ngọc Thu dưới đây nhé!

Nguyên nhân gây bệnh hen suyễn


Nguyên nhân gây hen suyễn ở mỗi người không giống nhau. Tuy nhiên, có thể gom các nguyên nhân gây hen suyễn thành các nhóm chính như sau:
- Dị ứng với những dị nguyên từ môi trường: khói, bụi, phấn hoa, lông chó mèo, gián, hóa chất, mùi nặng,..

Hen suyễn – Nguyên nhân và triệu chứng bệnh

- Dị ứng với thực phẩm: các thức ăn đóng hộp, đồ khô, hải sản.
- Dị ứng với thời tiết.
- Do dùng một số loại thuốc: aspirin, thuốc cảm, các thuốc giảm đau chống viêm không steroid (như ibuprofen, naproxen) và thậm chí cả thuốc nhỏ mắt.
- Do các yếu tố bên trong: căng thẳng, stress, hay mắc phải một số bệnh như bệnh dạ dày, ruột, viêm xoang,..

Triệu chứng của bệnh hen suyễn


Các biểu hiện lâm sàng thường gặp của bệnh hen suyễn có thể kể đến như:

Ho mãn tính, dai dẳng

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới ho như nhiễm khuẩn xoang mũi, cảm lạnh. Thế nhưng, ho kéo dai dẳng có thể là một triệu chứng của bệnh hen suyễn. Đặc biệt, nếu ban đêm bạn thường bị đánh thức bởi những cơn ho do đường thở bị thu hẹp thì nên đến gặp bác sĩ ngay.

Hen suyễn – Nguyên nhân và triệu chứng bệnh


Thở khò khè

Một triệu chứng điển hình khác của bệnh hen suyễn chính là thở khò khè. Thở khò khè cũng là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh hen suyễn. Khi không khí không thể đi qua phổi 1 cách bình thường sẽ tạo ra âm thanh này. Thở khò khè có thể xuất hiện tự nhiên khi trời lạnh. Bởi vậy, để nắm bắt tình trạng bệnh hen suyễn kịp thời bạn nên theo dõi kỹ phản ứng của cơ thể khi tập thể dục trong những điều kiện nhiệt độ khác nhau.

Hay hắng giọng

Trong cổ họng, hốc mũi và các xoang đều có màng nhầy, nước nhầy sẽ được tiết ra nhiều hơn khi chúng bị kích thích. Lúc này, cơ thể hay hắng giọng để đẩy dịch nhầy mắc kẹt ở cổ họng. Thường xuyên hắng giọng có thể là 1 triệu trứng của hen suyễn.

Cảm thấy hụt hơi ngay cả khi vận động nhẹ

Bạn cảm thấy hụt hơi, năng ngực và phải ngồi xuống nín thở rồi mới có thể tiếp tục hoạt động bình thường ngay cả khi vận động nhẹ? Vậy thì rất có thể bạn đã bị hen suyễn. Lúc này, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra để sớm phát hiện và điều trị kịp thời.

Luôn cảm thấy mệt mỏi

Cảm thấy mệt nhọc, thở không đều, nặng ngực mà không có lý do thì rất có thể bạn đã bị hen. Triệu chứng này là dấu hiệu không thể bỏ qua của bệnh hen suyễn.

Hen suyễn – Nguyên nhân và triệu chứng bệnh


Kém thích nghi với trời lạnh

Dễ hắt hơi, cảm ho, sổ mũi khi giao mùa, chịu lạnh kém, cảm lạnh kéo dài thì không loại trừ bạn đã mắc bệnh hen suyễn.

Dễ bị dị ứng

Nếu dễ bị dị ứng những lúc tiếp xúc với các dị nguyên như phấn hoa, lông động vật, dị ứng thời tiết nhất là khi giao mùa hoặc dị ứng với thực phẩm như các món ăn lạ, măng tây, thức ăn có tính nóng, đồ hộp, hải sản… thì rất có thể bạn đã mắc hen phế quản.

Hay bị viêm phế quản khi còn nhỏ

Khi còn nhỏ bạn thường bị viêm phế quản khiến các ống phế quản vận chuyển oxy đến phổi bị kích thích. Việc này có thể làm tăng nguy cơ bị hen suyễn sau này của bạn.

Thường xuyên bị mất giọng

Bị mất giọng thường xuyên có thể không nằm trong những triệu chứng của bệnh hen suyễn, nhưng khi dấu hiệu này xảy ra thường xuyên và đi kèm với một số triệu chứng khác thì bạn nên đi khám sức khỏe.

Bệnh hen suyễn ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống của người bệnh. Khi có dấu hiệu hen suyễn, bạn nên tới ngay cơ sở y tế để thăm khám kịp thời. Lương y Đào Ngọc Thu hiện đang có chương trình chữa hen miễn phí. Để được tư vấn chữa bệnh, các bạn có thể liên hệ qua hotline 0963 710 093.

Xem Thêm:
Lưu ý trong thực đơn của bệnh nhân hen suyễn